Арт-терапия - это метод психотерапии, который использует процесс рисования, лепки аппликации или других видов творчества для выражения эмоций, самовыражения и позитивного воздействия на психическое здоровье.
Педагоги используют разные арт-терапевтические и нейропсихологические техники с помощью разных материалов и упражнений, поэтому дети на занятиях уже успели сделать лошадок из шишек, соленого теста, пластилина, а также рисовали, вырезали и раскрашивали лошадей.
Творчество в хоббихорсинге играет ключевую роль по нескольким причинам:
1. Выражение своих эмоций: Через рисование коней можно выразить свои чувства и эмоции, раскрывая свой внутренний мир и взаимодействуя с искусством.
2. Улучшение концентрации и внимания: Рисование сложных форм, таких как лошади, требует концентрации и внимания к деталям, что помогает улучшить психоэмоциональное состояние.
3. Развитие творческого мышления: Рисуя коня, развивается творческое мышление, способность видеть и воплощать что-то новое, что благоприятно влияет на мозговую деятельность.
4. Самовыражение и самопознание: Рисование помогает понять себя лучше, отразить свои мысли и чувства на холсте, что способствует самопознанию и развитию личностной гармонии.
5. Релаксация и уменьшение стресса: Процесс рисования может служить способом расслабиться, снять стресс и напряжение, создавая благоприятную атмосферу для отдыха и саморазвития.
6. Работа с пластилином или тестом стимулирует несколько положительных факторов развития детей с ОВЗ: развитие моторики, сенсорное восприятие, улучшение чувства формы, концентрация внимания.
Таким образом, творчество, связанное с конями не только является увлекательным занятием, но и имеет целый ряд психологических и эмоциональных выгод для людей, помогая им улучшить свое самочувствие и познать себя через искусство.
Мы также спросили мнение Рины Кипряновой, главного организатора Федерации Хоббихорсинга России, о теме творчества в хоббихорсинге:
“- Какое место в хоббихорсинге занимает творчество?
- Творчество — это 50% хоббихорсинга. Ведь «хобби» хорсинг — не про то, что это «не настоящий спорт», а про то, что изначально лошадку и амуницию все делали самостоятельно. В хоббихорсинге можно:шить самих лошадок, раскрашивать их: например, нарисовать на белой лошадке пятна и придумать свой уникальный окрас, делать им всевозможную амуницию. Ребята используют ленты и искусственную кожу, резиночки для плетения браслетов и даже вяжут амуницию. А самые продвинутые инженеры могут делать барьеры и целые конюшни из коробок.”
В процессе создания хоббихорса ребенок может придумать ему имя и его собственную историю, что благополучно влияет на социальные качества ребенка.
В создании своих хоббихорсов детям, конечно, помогают педагоги, родители и волонтеры.
Исследуя мир арт-терапии через тему коней, дети не только учатся адаптивному хоббихорсингу, но и выражают свои чувства и мысли через искусство, находят вдохновение и гармонию в творчестве, что позитивно скажется на их психическом благополучии.
Если при прочтении, у вас появилось желание сделать своего собственного хоббихорса, то вот, что вам понадобится:
- Ткань (плотный флис, велюр или плюш с нетянущейся основой)
- Материал для набивки игрушки (250 грамм, например, синтепон)
- Палочка
- Пряжа на гриву из акрилла или шерсти (1 моток)
- Нитки в тон
- Черная искусственная кожа или фетр
- Клей-момент
- Белая краска или маркер
- Ножницы, иголки, булавки
- Швейная машинка (если вы умеете ей пользоваться). Но можно смастерить и руками.
